疫情又来了，除了戴口罩我们应该如何防护

发布时间：

2020-07-03

随着北京新冠病毒感染人数的增加，疫情似乎又紧张起来，不过好在响应非常迅速，在短短不到一周的时间，已经采取了一-系列措施来应对。作为普通民众的我们，该这样防护:

1.空调不要随意开.

写字楼如果是带有回风(室内空气的循环利用)的集中空调，就千万不要开，因为有一定交叉感染的风险。

2.注意手部清洁

勤洗手，用肥皂和清水搓洗20秒以上，建议用七步洗手法进行洗手，没有条件时可使用免洗洗手液清洁双手，不要用脏手触碰眼、鼻、口等部位。

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出门在外，没有流动水的情况下，我会选择使用酒精湿巾和这款酒精杀菌液进行手部清洁，比较来说还是这款喷雾好用一点，小小的体积方便携带，不会占用太多地方，另外喷雾非常细腻，使用也很简单，使用后也不在需要用水冲洗或者纸巾擦净。

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另外就是这款酒精湿巾，虽然不方便外出携带，但是用在家里是非常好用的，抽出来以后是很大的一张，里面的液体含量也非常充足，我会用来擦桌子，擦家具比较多一点，毕竟疫情期间要全面防护啦。

3.不摘、勤换口罩

除了在公关场所全程佩戴口罩之外，在这易出汗的高温天气，一定要勤换口罩，因为口罩在接触太多的水分或者汗液后，其中间的保护层保护效率就会下降。

4.注意饮食

夏日饮食宜清淡，多吃蔬菜水果来补充维生素和水分，同时多吃肉类、鸡蛋补充蛋白质，才能更好的提高身体免疫力，以抵抗病毒。

5.民间流传偏方不可轻信.

从疫情爆发，到高峰过去，朋友圈、家族群里治疗新冠肺炎的“偏方”从未间断，大家不要再盲从啦!如吸烟、喝酒，室内蒸醋，盐水漱口，开空调暖气，香油滴鼻孔，吃板蓝根、双黄连、益生菌、维生素C、抗生素、抗流感药物。

最后勤洗手，多通风、少聚集~