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疫情又来了,除了戴口罩我们应该如何防护

发布时间:
2020-07-03

随着北京新冠病毒感染人数的增加,疫情似乎又紧张起来,不过好在响应非常迅速,在短短不到一周的时间,已经采取了一-系列措施来应对。作为普通民众的我们,该这样防护:

1.空调不要随意开.

写字楼如果是带有回风(室内空气的循环利用)的集中空调,就千万不要开,因为有一定交叉感染的风险。

2.注意手部清洁

勤洗手,用肥皂和清水搓洗20秒以上,建议用七步洗手法进行洗手,没有条件时可使用免洗洗手液清洁双手,不要用脏手触碰眼、鼻、口等部位。

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出门在外,没有流动水的情况下,我会选择使用酒精湿巾和这款酒精杀菌液进行手部清洁,比较来说还是这款喷雾好用一点,小小的体积方便携带,不会占用太多地方,另外喷雾非常细腻,使用也很简单,使用后也不在需要用水冲洗或者纸巾擦净。

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另外就是这款酒精湿巾,虽然不方便外出携带,但是用在家里是非常好用的,抽出来以后是很大的一张,里面的液体含量也非常充足,我会用来擦桌子,擦家具比较多一点,毕竟疫情期间要全面防护啦。

3.不摘、勤换口罩

除了在公关场所全程佩戴口罩之外,在这易出汗的高温天气,一定要勤换口罩,因为口罩在接触太多的水分或者汗液后,其中间的保护层保护效率就会下降。

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4.注意饮食

夏日饮食宜清淡,多吃蔬菜水果来补充维生素和水分,同时多吃肉类、鸡蛋补充蛋白质,才能更好的提高身体免疫力,以抵抗病毒。

5.民间流传偏方不可轻信.

从疫情爆发,到高峰过去,朋友圈、家族群里治疗新冠肺炎的“偏方”从未间断,大家不要再盲从啦!如吸烟、喝酒,室内蒸醋,盐水漱口,开空调暖气,香油滴鼻孔,吃板蓝根、双黄连、益生菌、维生素C、抗生素、抗流感药物。

最后勤洗手,多通风、少聚集~